Lo Yoga-sadhana è molto di più di quello che la gente pensa: l’errata informazione che circola è dovuta alla diffusione superficiale dei media. Associano stretching, pilates e yoga come a pratiche che si equivalgono sul piano del semplice benessere psicofisico, legate anche alla visione del business del fitness. Lo Yoga è, invece, un potente “sistema iniziatico” capace di connettere ad una realtà che è oltre il tempo-spazio-causa. Si prefigge la conoscenza della mente (antahkarana); il rallentamento fino all’eliminazione delle vrtti (i vortici, le fluttuazioni che si vengono a creare nella sostanza mentale – cittavrtti – ); l’eliminazione delle sofferenze (klesa); l’eliminazione dell’ignoranza metafisica (avidya); la realizzazione del Sé-atman; la liberazione (moksa).
